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可参预枸杞子9克

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2019-07-05
摘要:制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入开水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。 效用:此茶清冷润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之效用。 属意:茶叶产徽者名松

  制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入开水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

  效用:此茶清冷润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之效用。

  属意:茶叶“产徽者名松萝,善于化食;产浙绍者日日铸,善于清长;产闽者日修茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”是以,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒平均、丰满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,免得影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,是以,脾胃虚寒、气血亏损者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,是以,夜晚不宜喝茶,以防失眠。

  制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用开水冲泡,加盖,闷15分钟后可起首饮用。

  效用:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于怒气阳亢型脑卒中后遗症,症睹肢体麻痹瘫痪,头晕眼花,头重脚轻,面部烘热,烦闷易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

  用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,几次饮用,逐日数次。

  效用:本品实用于更年期归纳症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦闷易怒,或高血压所致头晕眼花,失眠众梦者。

  用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,插手冰糖,再煮1—2沸即可食。逐日1次;5—7日为l疗程。

  用法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,夙夜分服,逐日1剂。

  用法:先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,插手冰糖,再煮一二沸即可。顿食,逐日1剂,连用2周。

  夏令食。逐日1剂,5~7天为一疗程。实用于高血压、高血脂症以及民俗性便秘等。宜忌:大便泄泻者忌服!

  原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。

  用法:柴胡,决明子,菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热插手冰糖至消融。逐日一剂,分2次服用。

  效用:更年期归纳症肝郁化火型,常睹失眠伴有脾气焦炙易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结等症。

  决明子绿茶饮:决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入开水即可饮服。效用:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。新颖“电视族”、“电脑族”等易惹起眼睛疲顿的人群可以常喝,但夜晚最好少饮。指导:炒时有香气溢出即可,弗成炒糊,脾胃虚寒、气血亏损者不宜服用。

  杞菊决明子茶:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用开水冲泡,闷15分钟后即可饮用。效用:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

  决明子蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,夙夜两次。具有润肠通便的效用,可诊治前线腺增生兼民俗性便秘者。

  决明子茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接沏茶饮用,直至茶水无色。晚年人饮用决明子茶不单有助于大便流通,还能起到明目、降压、调脂等保健成效。看待晚年人阴虚血少者,可插手枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若晚年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。指导:气虚要紧及大便溏泻者不宜用,妊妇忌服决明子茶。

  菊花决明子粥:菊花10克,决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量。先把决明子炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,插手冰糖,再煮沸即可食用。逐日1次,贯串服5~7日。实用于高血压、高血脂症,以及民俗性便秘等。指导:大便泄泻者忌服。

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